タコの一言ブログ

ロードバイク、写真がメインのブログです。オンラインゲームの話もするかもしれません。

昨日と一昨日の日課

おはようございます!タコです。

早くも三日坊主になりましたが、まだブログ続けます。
頑張りますんで気が向いたら見てくださいねー!

いつも登板の練習に走ってる坂道(勝手に石切坂って呼んでる)なんですが
この前、十三峠で揉まれたとか、そもそも石切坂に慣れてきたのもありまして
同じペースで走ると、それほどキツくなくなってきました!

そしたら友人からこんなお言葉をいただきまして。

「息切れるくらいで走らんとトレーニングにならんで」

……!?
はい、早速出せる限りのペースで走ってきました!

一昨日の。

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ちなみにこの日からタイムを計り始める地点を変えてます。
大体15秒くらいゴールに近いでしょうか。

さらに昨日の。

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以前のタイムが5:05なので、
距離が若干短くなっているとはいえ
1分ほど早くなってますね!

途中で息が切れたり、足に力が入らなかったりして
休んでる区間があるので、鍛えればもっと記録を伸ばせそうです。

でもしばらく雨みたいですね。。
雨があがったらすかさず走りに行きたいと思います。

それでは今回かこんな感じで!(・∀・)

本日の日課(お供付き)

こんばんは。タコです。

今日も仕事から帰ってから登板行ってきました!
いつもは一人でセコセコと登るんですが
今日は友人が2人付いてきてくれました(*´ω`*)

登板を始めた頃は、登り切った途端に倒れてしばらく動けなかったんですが
今では軽く息が切れる程度にまでなりました。
成長が目に見えると俄然やる気が出ますね!(`・ω・´)


次の土日が晴れだったら、十三峠に挑戦してみようと思ってます。
慣れてきたとはいえ登りきれるかな…。。


ラストは本日の記念写真(*'ω'*)

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本日の日課(お休み)

こんにちは、タコです。

今日の大阪はあいにくの雨なので、日課はお休み。

今年は空梅雨かと思うくらい雨降ってなかったですけど、
ようやく雨らしい雨が降りましたねー(・∀・)

とはいっても短時間で止んでしまいましたけどw


明日は晴れるといいなー!

本日の日課

こんばんは、タコです。

今回が初めての投稿になります。
ロードバイク、写真、小旅行のネタが主になると思いますが
コメントなど残していただけると嬉しいです(*´ω`*)


さて、タイトルに日課と書きましたが
友人の影響でヒルクライムに興味を持ち始めておりまして。
仕事終わりなどに近所の坂で登板練習をしています。

およそ1km程度の距離で、勾配は10度~15度くらい。
それほどきつい坂ではないですが、平地しか走っていなかった私にとっては
かなりきついです…。坂の上についたら足はガックガク(;´Д⊂)


はい!
そんなわけで本日の日課の結果は…。

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