昨日と一昨日の日課
おはようございます!タコです。
早くも三日坊主になりましたが、まだブログ続けます。
頑張りますんで気が向いたら見てくださいねー!
いつも登板の練習に走ってる坂道(勝手に石切坂って呼んでる)なんですが
この前、十三峠で揉まれたとか、そもそも石切坂に慣れてきたのもありまして
同じペースで走ると、それほどキツくなくなってきました!
そしたら友人からこんなお言葉をいただきまして。
「息切れるくらいで走らんとトレーニングにならんで」
……!?
はい、早速出せる限りのペースで走ってきました!
一昨日の。
ちなみにこの日からタイムを計り始める地点を変えてます。
大体15秒くらいゴールに近いでしょうか。
さらに昨日の。
以前のタイムが5:05なので、
距離が若干短くなっているとはいえ
1分ほど早くなってますね!
途中で息が切れたり、足に力が入らなかったりして
休んでる区間があるので、鍛えればもっと記録を伸ばせそうです。
でもしばらく雨みたいですね。。
雨があがったらすかさず走りに行きたいと思います。
それでは今回かこんな感じで!(・∀・)
本日の日課(お供付き)
こんばんは。タコです。
今日も仕事から帰ってから登板行ってきました!
いつもは一人でセコセコと登るんですが
今日は友人が2人付いてきてくれました(*´ω`*)
登板を始めた頃は、登り切った途端に倒れてしばらく動けなかったんですが
今では軽く息が切れる程度にまでなりました。
成長が目に見えると俄然やる気が出ますね!(`・ω・´)
次の土日が晴れだったら、十三峠に挑戦してみようと思ってます。
慣れてきたとはいえ登りきれるかな…。。
ラストは本日の記念写真(*'ω'*)
本日の日課(お休み)
こんにちは、タコです。
今日の大阪はあいにくの雨なので、日課はお休み。
今年は空梅雨かと思うくらい雨降ってなかったですけど、
ようやく雨らしい雨が降りましたねー(・∀・)
とはいっても短時間で止んでしまいましたけどw
明日は晴れるといいなー!